Давайте знакомиться!
Здравствуйте друзья! Если Вы зашли на этот сайт, значит Вы ищете для себя персонального тренера, наставника или человека, который приведет Вас к цели. Меня зовут Вадим Балмашев — я фитнес-эксперт, профессиональный тренер, преподаватель. Кроме того, судья соревнований по бодибилдингу и фитнесу, основатель первой в Екатеринбурге и на Урале школы фитнес-бикини.
Уже более 30 лет я помогаю людям в реализации целей по изменению композиции тела, сохранению и укреплению здоровья, восстановлению гормонального баланса. Не важно, желаете Вы вернуться в форму после родов или выступить на соревнованиях по фитнесу, каждый клиент для меня — уникальный проект и при совместной работе, мы обязательно получим достойный результат.
Исключительное внимание я уделяю исследованию Ваших особенностей для постановки индивидуальной техники, планирую каждый тренировочный этап и разрабатываю программу, учитывая Ваши цели, состояние здоровья, уровень подготовленности и занятость.
«Жизнь — это марафон, а не спринт», поэтому не стоит жить ради того, чтобы тренироваться. Давайте найдем баланс между занятиями и обычной жизнью, улучшив ее качество — «train to live».
Я всегда открыт к диалогу: напишите мне, расскажите немного о себе, и мы вместе подберём подходящий Вам формат занятий.
Опыт, знания, достижения
Окончил Институт Физической Культуры (УрГПУ) и Аспирантуру РГППУ (Теория и методика спорта). Дополнительное образование: Курсы повышения квалификации по программе «Современные педагогические технологии», Курсы повышения квалификации по программе «Педагогика и психология высшей школы», Повышение квалификации и переаттестация спортивных судей по виду спорта «Бодибилдинг», The IFBB Judging and Technical Seminar.
Стаж работы в фитнес-индустрии с 1991 года. В 2008 году создал женскую спортивную команду «BalmashevBikiniSchool». Был оценен многочисленными наградами «Тренер чемпиона» и «За выдающиеся заслуги», подготовив большое количество спортсменок (в категориях: бодифитнес, фитнес, фитнес-бикини, фитнес-модель, велнес, Women’s Physique), среди которых чемпионы и призеры региональных, российских, европейских и мировых соревнований.
Занимался научной, учебной и руководящей работой на кафедре «Теории и методики спорта» РГППУ, где преподавал предметы: «Теория и методики ФК и спорта», «Основы научно-методической деятельности», «Психология спорта». Разработал учебный курс «Теория и методики Фитнеса». Принимал участие в организации и проведении курсов «Инструктор тренажерного зала» и курсов повышения квалификации тренеров Свердловской области (Олимпийские виды спорта).
Направления работы
Фитнес. Силовой тренинг. Развитие физических качеств. Коррекция фигуры и осанки. Нормализация веса и гормонального фона. Активный отдых (коррекция психо-эмоциональной сферы). Физическая реабилитация и рекреация. Нутрициология.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:
— Подготовка к соревнованиям в женских номинациях фитнес эстетический, фит-модель, бодифитнес, вэлнес, Women’s Physique. Индивидуально и в составе команды. Эффективный и безопасный путь к телу мечты.
— Biohacking — Меняйте привычки, мышление, питание, расширяйте двигательный потенциал. Учитесь управляй собой.
— Anti-age — позвольте себе взрослеть, оставаясь в прекрасной физической форме. Улучшайте качество жизни и продлевайте молодость.
— Подготовка к беременности/восстановление после родов — Вы всегда в отличной форме.
Услуги
Переходите в нужный Вам раздел → выбирайте услугу → заполняйте форму обратной связи.
Вы всегда можете быть уверены в индивидуальной уникальности выбранной Вами услуги.
Персональные тренировки
Онлайн тренировки
Программа тренировок
Подготовка к
соревнованиям
Контакты
Если, с ближайшего Понедельника, Вы решили начать новую жизнь, измениться визуально, избавиться от лишнего веса и от проблем со здоровьем, а может быть сделать конкурентную соревновательную форму — я буду рад обсудить возможности сотрудничества. Мой опыт и профессиональный подход помогут решить задачи любой сложности. Не стесняйтесь связаться со мной для обсуждения деталей — давайте вместе воплотим Ваши мечты в реальность!